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  • LE blog du parkour !!!

    21 mars 2009 ( #MON PARKOUR )

    Bienvenue sur LE BLOG DU PARKOUR un blog avec des vidéos, des photos et aussi la presentation des gerant du blog Ce blog a été creer le 16 mars 2009 mais nous comptons sur vous pour faire connaitre ce blog a vos amis, parents et autres pour nous encourager...

  • Le passe muraille

    20 juin 2009 ( #leçon parkour )

    Aujourd'hui, sa se corse !!! On apprend le passe muraille qui est un mouvement EXTREMEMENT dur. Je vous fait chanter, c'est assez facile en vrai si l'on connais la technique. POur ceux qui ne savent pas se que c'est, c'est en fait pouvoir monter un mur...

  • Le saut de fond

    21 juin 2009 ( #leçon parkour )

    Alors le saut de fond c'est super simple. En fait, c'est quand vous sauté a la vertical d'une certaine hauteur et que vous ratterissez comme une fleur. Sinserement, c'est le plus beau saut de fond que j'ai jamais vu !!!! Ce mec a des heures d'entrainement...

  • Le saut de chat

    21 juin 2009 ( #leçon parkour )

    Un saut de chat c'est en fait un saut vers l'avant puis en utilisant les bras: Le saut de chat c'est assez dur quand meme, nous, on va essayer de trouver du temp pour une vidéo... AAlors la technique c'est en fait courrir assez vite, sauter vers l'avant,...

  • Le Saut de Bras

    20 juin 2009 ( #leçon parkour )

    Alors, le saut de bras....Si je me souvient bien, j'ai galérer pour savoir le faire parfaitement...C'est en fait sauté d'un mur a l'autre mais en s'accrochant...Si se n'est pas clair pour vous regardez la vidéo !!!! vidéo HD sur le fameux saut de bras....

  • Le saut de precision

    18 juin 2009 ( #leçon parkour )

    Le saut de précision consiste a sauté un creux sans élan rien qu'en sautant. Pas très rapide il est quand meme utile dans quelques situations. American Parkour nous le montre. Petite vidéo d'American Parkour explicative sans traduction pour cause d'un...

  • Le saut de detente

    19 juin 2009 ( #leçon parkour )

    Le saut de détente, c'est en fait un air jump (saut dans les airs) qui consiste a sauté dans le vide avec de l'élan. Petite vidéo: Vidéo en format XXL bien utile pour voir le mouvement. En fait , il faut utilisé son pied d'appel pour sauté en air jump...

  • Les differentes roulades...

    06 juillet 2009

    Je vous ai appris la roulade simple en left ou ,right. Mais saviez vous qu'ils en existait d'autres ??? Il y a la roulade en jeté, la roulade de gym, la roulade de chaos et la roulade de survi. Si les deux derniere ne vous dis rien, c'est normal: Je suis...

  • Le passe barrière

    18 juin 2009 ( #leçon parkour )

    Salut !!! Pour la nouvelle version du blog, plus d'explication, plus de photos, plus de vidéos !!! Toujours dans notre style, on prend une vidéo de Wat de Daylimotion ou de Youtube et on la met dans l'article. Puis, on regarde si nous avons nous aussi...

  • La roulade

    18 juin 2009 ( #leçon parkour )

    La roulade est un mouvement des plus important. Elle permet de resister a des chutes de plusieurs metres sans une erafflure. Ce mouvement peut prendre plusieurs années a savoir faire quand on ne connais pas la technique !!! Petite vidéo explicative d'American...